Улучшить здоровье и физическую форму, развить самостоятельность и уверенность в себе, почувствовать связь с природой, – лишь то немногое, что привлекает в спортивном ориентировании. «Шахматы на бегу» находят все больше поклонников, ведь этот вид спорта идеально сочетает в себе физическую активность и интеллектуальное развитие.
Ежегодно летняя школа по спортивному ориентированию Полоцкого госуниверситета собирает любителей спорта и активного отдыха из разных городов Беларуси и зарубежья. В этом году она проходила с 4 по 14 июля, а среди ее участников были жители Минска, Гродно и Калининграда. Погода в июле выдалась дождливой. Но она не помешала ежедневно выезжать на технические тренировки и многое успеть за 11 дней. А это:
- 9 тренировок различной технической направленности: коридоры, азимуты, рельеф и гидрография, мозговой штурм;
- 4 тренировки на открытых полигонах на лесных и спринтерских картах;
- 2 тренировки по общефизической подготовке с различными беговыми упражнениями, упражнениями с барьерами, упражнениями с использованием координационной лестницы, упражнениями на пресс, расслабление, растяжку;
- 2 тренировки по миофасциальному релизу;
- ориент-шоу с математическими заданиями на память;
- теоретическое задание в классе;
- посещение веревочного городка, экспозиции «Реконструкция проекта Габриэля Грубера "Механическая голова"», концерта органной музыки в Софийском соборе.
После окончания летней школы некоторые участники смогли проверить свои силы на различных соревнованиях. Команда военной академии Республики Беларусь приняла участие в Первых международных кадетских играх по спортивному ориентированию в Казахстане, где заняла достойное 3 место. Успешно выступил в Первенстве России по спортивному ориентированию Глеб Максимов. Подобные достижения – лучшая похвала.
Организаторы летней школы по спортивному ориентированию ПГУ благодарят:
- постановщиков дистанций, представителей клуба «Эридан» Антона Новиченко (магистрант ГФ) и Евгения Жаховского (группа 15-МВ-1, МТФ), а также представителя клуба «Сильван Люкс» Вадима Сердитова;
- отдел туризма и активного отдыха Полоцкого районного центра детей и молодежи за помощь в организации посещения веревочного городка, предоставление полигона и помещений для тренировок;
- центр стратегических коммуникаций ПГУ за помощь в поиске спонсоров.
Отдельная благодарность – партнеру летней школы, унитарному предприятию «Полоцкие напитки и концентраты» за предоставленную минеральную воду «Полоцкая».
Летняя школа по спортивному ориентированию ПГУ ждет новых участников в следующем году. До встречи на лесных тропах!
Больше фотографий в нашей группе ВКонтакте: Летняя школа по спортивному ориентированию
Наталья Владимировна Гришанова, старший преподаватель кафедры физической культуры и спорта, мастер спорта РБ по спортивному ориентированию, куратор проекта