Согласно уже сложившейся традиции в рамках Всемирного дня психического здоровья в Полоцком государственном университете социально-педагогической и психологической службой была организована акция «СТРЕССОВ.net». Тема проводимого в этом году Всемирного дня психического здоровья – «Достоинство в сфере психического здоровья. Психологическое и психическое здоровье: первая помощь для всех».
В центре внимания проводимой акции выступили студенты-волонтеры, благодаря которым и состоялось мероприятие. А создать атмосферу праздника получилось, благодаря ведущим – Надежде Якимович (14-СК-2, ФЭФ) и Семёну Коляде (14-АД, ИСФ).
Открыли мероприятие студентки финансово-экономического факультета зажигательным танцем – черлидингом, который не дал пройти мимо ни одному студенту и никого не оставил равнодушным!
Акция включила в себя массу интересных событий. Студенты смогли расслабиться и почувствовать психологическую разгрузку, поделившись своим настроением с помощью интерактива «Смайлик дня». Как выяснилось, даже холодный осенний день не повлиял на отличное настроение студентов! Немного нового в жизнь студентов внесла экспресс-диагностика «Улыбайка», где все желающие могли в шуточной форме при помощи картинок определить своё сегодняшнее настроение и душевное состояние.
«Формула здоровья» – интерактивный плакат, на котором студенты предложили свои методы поднятия настроения и рассказали, как не поддаться апатии в эти ненастные деньки.
Для тех, кто любит искусство или же просто любит рисовать и хочет поделиться этим с окружающими, работала зона «Hand made». Там ребята рисовали карандашами, красками или же фломастерами всё, что связано с понятием психического здоровья.
Музыкальным сопровождением праздника было караоке. Здесь можно было исполнить песню для окружающих и для себя. Ведь песня – это способ выплеснуть негативную энергию или поделится с окружающими позитивной! Однако, загвоздкой здесь стало то, что каждую строчку необходимо было петь с определенной эмоцией.
Многие студенты участвовали в викторине, отвечая на вопросы, и получали за это сладкие призы и другие приятные мелочи.
Ещё одной весёлой и объединяющей всех вместе частью стал «Каштановый флешмоб» – каждый брал «волшебный каштанчик» с развивающейся ленточкой из цветной бумаги, и запускал его на улице, при этом загадав заветное желание, которое обязательно сбудется!
А для того чтобы все окружающие почувствовали себя частью чего-то большого и интересного, волонтёры раздавали всем, проходящим мимо, наклейки с радужной картинкой и надписью «Всемирный день психического здоровья».
Именно так в этот день ребята смогли почувствовать психологическую разгрузку, поддержку; избавиться от негативной энергии и просто отдохнуть вместе с друзьями и всем университетом.
Надежда Якимович, студентка 14-СК-2, ФЭФ