Ежегодно в третий четверг ноября отмечается Международный день отказа от курения. Студенты и сотрудники Полоцкого государственного университета имени Евфросинии Полоцкой также присоединились к международной акции.
Акция «Молодежь против табака»
Цель Международного дня отказа от курения – способствовать снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье. Врачи предлагают курильщикам хотя бы на этот день отказаться от вредной привычки.
В нашем университете с целью привлечения внимания молодежи к проблемам, связанным с табакокурением, специалисты социально-педагогической и психологической службы провели просветительское мероприятие «Молодежь против табака!».
Акция «Молодежь против табака»
Мероприятие было организовано в формате квеста. На старте участникам предлагалось ответить на вопросы викторины «Знаете ли Вы…», затем принять участие в интерактиве «Продолжи фразу». На выбор было предложено три фразы. Самыми распространёнными ответами стали следующие:
- «Не курить – это значит…»:
- не иметь зависимости
- не болеть
- не тратить деньги на приобретение сигарет
- не вредить здоровью
- «Люди курят, потому что…»:
- у них уже сформировалась зависимость
- считают это крутым
- под влиянием рекламы
- курение в их окружении – это норма
- «Сигарета в руке – это показатель…»:
- зависимости
- неуважения к себе
- моральной слабости человека
- лишних денег
Акция «Молодежь против табака»
На финише участникам необходимо было выполнить физическое упражнение на выбор: попрыгать на скакалке, отжаться, выполнить упражнение с гимнастической палкой или с гантелями.
В результате успешного прохождения квеста участники получали флаеры с психологическими рекомендациями «Преимущества отказа от курения» и сладкие призы, которые предоставил профком студентов университета под руководством Светланы Викторовны Волочник.
Все желающие смогли сделать фото на память, выбрав подходящее высказывание. По данным Всемирной организации здравоохранения, каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик.
Акция «Молодежь против табака»
Важно помнить, что самая большая трудность – это осознать, что бросить курить способен каждый, главное, быть последовательным в своих действиях в борьбе с зависимостью. Курение стало проблемой, мешающей здоровью и личной жизни – от него стоит избавиться раз и навсегда.