Настольный теннис – одна из самых увлекательных и доступных спортивных игр. Число людей, которые занимаются этим видом спорта в мире, не уступает футболу, ведь играть можно научиться в любом возрасте с любым уровнем начальной спортивной подготовки.
Настольный теннис при практически полном отсутствии противопоказаний и крайне низкой травматичности способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, нормализует давление, укрепляет глазные мышцы, мышцы рук, ног, пресса, спины, помогает бороться с лишним весом (до 500 Ккал за 1 час игры), позволяет поддерживать ментальное здоровье. Благодаря этому, снижается риск таких заболеваний как инфаркт, инсульт, близорукость, дальнозоркость, артрит, ревматизм, хроническая усталость, депрессия и многих других.
В Полоцком государственном университете имени Евфросинии Полоцкой тренировки по теннису проходят по вторникам и четвергам с 17:00 по 18:30 в спортивном зале №3.
Тренер – воспитанник Новополоцкой школы настольного тенниса, многократный призер первенств Новополоцка, победитель Республиканского чемпионата органов пограничной службы – Евгений Александрович Каськович научит вас всем основным игровым элементам, подберет индивидуальные упражнения для развития ваших игровых навыков в том числе с нуля.
Приглашаем всех студентов и сотрудников университета любого пола, возраста и уровня физической подготовки присоединиться к тренировкам и приобрести интереснейшее увлечение, укрепить здоровье, найти новых друзей!
Подробную информацию о тренировках можно узнать по телефону: +375298373940 – Евгений Александрович.
